Geen contact maken om bang te zijn voor afwijzing.
Soms doe ik mee aan een dansworkshop.
Heerlijk vind ik het om te dansen en contact te maken in de dans en met mijn lijf.
Ik merk dat contact maken met de ander soms best lastig is.
Als ik af en toe om mij heen kijk is iedereen zo in zichzelf gekeerd en maakt geen of nauwelijks oogcontact.
Het is ook echt wel fijn om helemaal in de muziek te verdwijnen met je bewegingen.
Maar ik geloof ook dat er een enorm verlangen is om ons als mens te verbinden met een ander mens. Al is het maar even in de ogen kijken, spelen met elkaar ritme.
Reacties van deelnemers
Als ik na zo'n dans workshop nog even napraat met verschillende dansers, stel ik ze de vraag of ze dit herkennen?
Hierop krijg ik verschillende antwoorden zoals:
@ ik wil eerst leren om bij mijzelf te kunnen zijn voor dat ik contact ga maken
@ ik wil uit mijn hoofd komen
@ Ik maak geen contact om bang te zijn dat de ander niet wil
@ ik maak geen contact omdat ik niet wil afwijzen als ik verder alleen wil dansen of met iemand anders.
Liever jezelf afwijzen dan eerlijkheid
Woh wat verbaasde mij dat zeg.
Terwijl de regels zijn dat je met elkaar kan dansen en een groet geven zonder woorden betekend dat je verder gaat.
Een mooie speelse vorm om een beetje contact te maken, te spelen en elkaars ritme ervaren.
De meeste mensen verlangen wel naar contact met de ander maar uit angst doen ze dat toch maar niet.
Of als ze met een ander dansen blijven ze dansen om de ander niet te willen af wijzen!!
pffff jeetje dat is toch wel iets.
Want dan wijs je je eigen verlangens af en ben je ook nog eens oneerlijk naar de ander.
Deze denkt misschien dat jij graag met hem/haar danst!
En dat is dan niet zo.
Hiermee hou je jezelf en de ander voor de gek.
Wie wijs je dan af?
Wat is respect
Wil je niet liever leren dat het fijner voor beide is om respect te hebben en een eerlijk ja of nee te geven?
Heb je niet liever dat de ander eerlijk is naar jou?
Dat je ervan op aan kunt dat de "JA" ook een ja is en de "NEE" ook een nee.
Dat een NEE geen afwijzing is maar eerlijk en respectvol.
Of heb je liever een JA die geen ja is?
En ja dat kan pijnlijk zijn, het kan raken aan diepe overtuigingen van afwijzing, of iets anders.
Maar dat mag en is niet de verantwoordelijkheid van diegene die die pijnpunten raakt bij jou.
Dat is iets wat je zelf te onderzoeken hebt.
Wil je oefenen
Misschien wil je leren hoe je bewuster met je eigen verlangens en de ander kan omgaan?
Probeer het is om eerlijk naar jezelf te zijn, je doet er jezelf en de ander een plezier mee.
En nog belangrijker, jezelf!