Oeps...... het blijft toch oefenen en bewust en alert zijn wat mijn gedachtes allemaal doen en de gevolgen.
Laatst had ik een heerlijk plekje op een prachtige camping met een groepje. We waren heerlijk geïnstalleerd en ik genoot van de rust en de ruimt en de natuur van deze onbekende plek in
Nederland.
Tot er ineens een paar grote campers en oude auto's met allemaal mannen het terrein op kwamen rijden.
O ja nu is het gedaan met onze rust.
Wat ik zag creëerde direct een oordeel!
Gedaan met de rust
De ene na de andere auto reed op het heerlijke rustige plekje en sloot zich aan bij de groep.
De kratten bier, stoelen, tafels en een koelkast werd uitgeladen.
Pffff hier had ik niet veel zin in!
Vooroordelen
Ja ik had ook direct een beeld gemaakt wat er zich zou (kunnen) gaan afspelen vanavond.
Geen vrouwen erbij, tot mijn verbazing wel een paar jonge kinderen.
Ze waren druk bezig terwijl de zon de temperatuur deed stijgen.
Wij keken met een ander groepje toe en hadden er hele gesprekken en aannames over.
Jeetje zouden we er iets van zeggen?
Misschien een andere plek gaan zoeken?
Maar ja we stonden net zo lekker en alles op zijn plek en aangesloten!
Herken je dit?
Een van onze groep ging er toch naar toe en werd vriendelijk begroet.
Oké laten we het maar afwachten en kijken wat er gebeurt.
Ook zij hadden een plek gereserveerd en wilden hier met elkaar samen zijn.
Benieuwd hoe het verder ging?
De hele groep was rustig aan het barbecuen en dronken een biertje.
Een heel gemoedelijke rustige sfeer bij het vuur wat de hele avond doorging zonder dat wij er last van hadden.
Heel anders dan ik had gedacht en ingevuld.
Geoordeeld had ik en aangenomen dat ik wist wat er zou gaan gebeuren door wat ik zag of eigenlijk dacht te zien.
Vooroordeel? JA
Ik was mij er heel erg bewust van en schrok ook van mijn eigen gedachten en invullingen.
Invullen of interpretatie
Zo gaan we (ik) toch regelmatig de mist in, zoals we dat noemen.
We vullen maar wat in, wat we 'denken' te zien.
Denken te zien ja, ons brein gaat aan de haal met wat we zien.
Als ik echt alleen zou kijken, zonder er een verhaal van te maken dan was het heel anders.
Ik zag grote auto's, stoelen, een aantal mannen en een paar kinderen, een koelkast, PUNT.
Daarna laat ik mijn brein en gedachten er een heel verhaal van maken.
Misschien uit eerder ervaringen of wat dan ook. Alleen dit was een nieuwe ervaring. Ik wist niet wat ze van plan waren.
Ervaringen houden mij scherp
Door deze bijzondere ervaring ben ik mij weer even heel bewust van wat er gebeurt en hoe ik het anders kan en wil doen.
Dat we elkaar soms ook geen enkele kans geven naar aanleiding van wat we 'denken' te zien.
Laten we onze ogen gebruiken om te kijken en checken of het klopt.
De ander een kans geven en niet direct te veroordelen of in een hokje stoppen.
Als jij toevallig die man bent die een weekendje op stap is met je kind en andere mannen om te gaan barbecuen en kamperen en direct een oordeel aan je broek hebt van mijn gedachten.
Hmmm ik wil mij bewust blijven corrigeren en leren van dit soort momenten.
Open je hart
Een wakker bewust-zijn te hebben betekent oefenen, oefenen en nog eens oefenen.
Wij zijn een onderdeel van de maatschappij, de wereld die we zelf creëren.
We creëren we onze eigen werkelijkheid.
Door bewust-zijn kunnen we veranderen dat wat we niet meer willen.
Met elkaar te oefenen maakt het leuk. Te ontdekken en spelen met dit en andere thema's kun je tijdens onze workshops.