Kwetsbare kracht en intimiteit
Het moment van je geboorte of misschien al ervoor, was je helemaal compleet.
Zonder verwachtingen, zonder balast. Die ontstaat beetje bij beetje door allerlei situaties.
We gaan ons beschermen om niet de pijn te hoeven voelen.
We creëren ons eigen beschermingsmechanismen, onze eigen waarheden.
Tantra Experience 'Kwetsbare Kracht en Intimiteit'
- Wat is kwetsbaarheid voor je?
- Wat betekent kracht?
- Wat versta je onder intimiteit?
Misschien ben je op zoek naar 'iets' wat je meer en meer verbind met de ander, met jezelf?
Maar dat 'iets' ligt niet buiten je, maar binnen in je.
De plek waar je je helemaal compleet en oké voelt of zou kunnen voelen.
Reality is not a fact, it's a story
'Reality is not a fact, it's a story".
(De werkelijkheid is geen vaststaand feit, maar het verhaal wat we er zelf van hebben gemaakt).
- Wat zie jij op het plaatje?
- Wat wil de fotograaf ons vertellen?
- Wat zie ik erin?
Hetzelfde plaatje heeft voor ieder van ons een andere uitleg of betekenis.
Afhankelijk van onze ervaringen, interpretaties en aannames, kijken we door onze eigen bril en creëren onze eigen werkelijkheid.
Wakker te worden
De uitnodiging is om ook zo met je gevoelens en ervaringen om te durven gaan.
Een wakker bewust-zijn te gaan ontwikkelen.
Je acties, reactie, gevoelens en gedachten te observeren.
In essentie ben je helemaal compleet, volmaakt en uniek. Met je mannelijke en vrouwelijke eigenschappen.
Nieuwe waarheid te creëren
Wat ik je wil aanreiken in de tantra experience zijn ervaringen om een nieuwe waarheid te creëren.
Dat je wakker wordt, hiermee bedoel ik dat je bewust wordt van wat je doet en wat je denkt.
De meesten van ons staan op een automatische piloot.
Als voorbeeld in het verkeer, misschien heb je weleens zo'n moment waarop je bijna verbaast bent dat je 'hier' al bent. Verder dan je je bewust was.
Daarvoor was je in een soort van trance waarin meestal alles goed gaat, maar je niet echt bewust.
Op het moment dat je je dat realiseert ben je bewust, noem het 'wakker bewust'.
Kracht in kwetsbaarheid
Als je je muren die je bewust of onbewust hebt opgetrokken, langzaam durft af te breken, ga je ook meer voelen en ervaren.
Dat kan vreemd, ongewoon, kwetsbaar en bloot voelen, want het was zo gewoon voor je geworden. Het was wie je denkt of dacht te zijn.
Dat kunnen fijne gevoelens opleveren , maar ook lastige of confronterende gevoelens.
Daarin ligt ook een grote kracht, in die kwetsbaarheid, in de naaktheid.
Als je dat durft te ervaren ontstaat als vanzelf ook meer intimiteit. Meer begrip en verbinding met jezelf en je medemensen.
Je muur verdwijnt en je wordt meer en meer zichtbaar voor de ander. Aantrekkelijker misschien.
Dat kan heel intiem voelen, zo dichtbij zo kwetsbaar, zo bloot met al je kleren nog aan, maar zo krachtig.
Daarin ligt ook een vervulling los van de ander. Noem het heling.
Terug naar je essentie waar alles heel is.
Wat kun je verwachten
Tijdens de workshop maken we gebruik van verschillende tools om je meer te laten ervaren.
Naast meditatie, bewegen, tantrische en bewustzijnsoefeningen, maak je ook kennis met 'The Wheel of consent' van Betty Martin.
Een bijzondere tool om je bewust te worden van de twee factoren in contact met anderen:
- Wie doet er?
- Voor wie is het?
Wil je wat meer weten over de 'cirkel van overeenkomst' dan kun je alvast een kijkje nemen.